Schön, dass Sie sich für Qigong-Kurse und Taijiquan-Unterricht in Verden, Hoya und Bücken interessieren!
Meine Qigong-Kurse finden in Blöcken von 8 – 12 Terminen statt. Wir üben in diesem Zeitraum einen kurzen Bewegungsablauf ein.
Darüber hinaus lernen Sie wohltuende Selbstmassagen, Atemarbeit und Stille-Übungen kennen.
In den Taijiquan-Kursen üben wir die Pekingform mit 24 Bildern. Sie gehört zu den bekanntesten Formen und ist für Anfänger gut geeignet. Diese Form kann jedoch nicht in wenigen Wochen erlernt werden.