Qigong Ohm

Schön, dass Sie sich für Qigong-Kurse und Taijiquan-Unterricht in Verden, Hoya und Bücken  interessieren!

Meine Qigong-Kurse finden  in Blöcken von 8 – 12 Terminen statt. Wir üben in diesem Zeitraum einen kurzen Bewegungsablauf ein.

Darüber hinaus lernen Sie wohltuende Selbstmassagen, Atemarbeit und Stille-Übungen kennen.

In den Taijiquan-Kursen üben wir die Pekingform mit 24 Bildern. Sie gehört zu den bekanntesten Formen und ist für Anfänger gut geeignet. Diese Form kann jedoch nicht in wenigen Wochen erlernt werden.

Aufgrund der aktuellen Situation gibt es einige Online-Angebote.

Voraussichtlich ab April werden wir uns aber wieder unter freiem Himmel treffen können. Aktuelle Termine und Übungsorte werde ich so schnell wie möglich bekannt geben.

 

 Montags, 10.30 – 11.45 Uhr

QIGONG  (Verden) 

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Montags, 18.00 – 19.30 Uhr

QIGONG   (Hoya/ Bücken)

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Dienstags, 17.00 – 18.15 Uhr

QIGONG  (Verden)

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Dienstags, 18.30 – 19.45 Uhr

 TAIJIQUAN für Anfänger (Verden)

Pekingform mit 24 Bildern

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Mittwochs, 17.00 – 18.30 Uhr

QIGONG  (Verden)

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Donnerstags, 9.00 – 10.30 Uhr

QIGONG  (Hoya)

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Donnerstags, 17.00 – 18.15 Uhr

QIGONG (Verden)

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Donnerstags, 18.30 – 20.00 Uhr

TAIJIQUAN für Anfänger mit Grundkenntnissen (Verden)

Pekingform mit 24 Bildern

1. Was ist Qigong?

2. Daoyin Baojian Gong

3. Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong

Mit dem Üben von Qigong habe ich bereits 1993 begonnen. Ich habe seitdem viele verschiedene Richtungen und Formen des Qigong kennenlernen dürfen.

An der Carl von Ossietzky Universität Oldenburg habe ich ein zweijähriges „Kontaktstudium Qigong“ abgeschlossen und bilde mich seitdem sowohl dort wie auch bei der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng (Bonn) fort.

Zwischen 1994 und 2003 habe ich darüber hinaus auch Taijiquan geübt und habe mich zur Kursleiterin bei Art of Tai Chi Chuan/ Marie Hock-Westhoff ausbilden lassen.

Meinen chinesischen und deutschen LehrerInnen bin ich dabei sehr dankbar, haben sie mir doch nicht nur verschiedene Richtungen, sondern auch unterschiedliche Herangehensweisen an die chinesischen Bewegungskünste gezeigt.